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moitimeが投稿したメモの一覧です。
健康マニア腹筋がなくなると、腹がたるんで、便秘になりやすいと思い、腹筋を開始した。効果あるか。 
moitime 
04/25（日）03:16のメモ
レス
万歩計ダイエット7350歩。まぁまぁかな。1万歩にはほど遠い。。。 moitime 02/23（火）19:46のメモレス
- 万歩計ダイエット７５６４歩。病棟を上り降り。階段で会う先生達、ちょっとメタボが気になる４０代。 moitime 01/25（月）19:08のメモレス6
- 万歩計ダイエット４７２２歩＋α
不覚にも午前中、万歩計持ち歩かなかった。 moitime 01/19（火）20:49のメモレス - 万歩計ダイエット今日が5822歩、昨日が６０７９歩、一昨日が５３７５歩。万歩計ダイエットは「記録ダイエット」なので、記録できていないと意味がありません（自省
moitime 01/18（月）23:18のメモレス6 - 万歩計ダイエット６９６８歩 だめだ。 moitime 01/15（金）01:43のメモレス
- 万歩計ダイエット6391歩。午前中外来だったが、午後、エレベーターを極力使わなかった。 moitime 01/07（木）21:24のメモレス
- 万歩計ダイエット8404歩 今日は程よく歩いた。 moitime 01/05（火）23:05のメモレス
- 万歩計ダイエット5316歩。新年、気持ちを新たに再会す。 moitime 01/04（月）21:09のメモレス
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